Amaranto Lidl Mercadona
El amaranto es un pseudocereal que ha ido ganando popularidad en los últimos años debido a sus numerosos beneficios para la salud. No contiene gluten, tiene un alto contenido de proteínas y contiene los nueve aminoácidos esenciales, lo que lo convierte en una fuente de proteínas completa. El amaranto se puede encontrar en las tiendas naturistas, pero algunos supermercados también se han subido al carro y comenzaron a venderlo. En este artículo compararemos el amaranto que se vende en Lidl y Mercadona. Lidl vende amaranto bajo su propia marca, Sondey. El paquete contiene 150 gramos de amaranto reventado, que está listo para comer. La lista de ingredientes indica que el producto está hecho únicamente de amaranto. La información nutricional indica que contiene 16 gramos de proteína por cada 100 gramos de amaranto. El Lidl amaranto tiene un ligero sabor a nuez que no es abrumador. Su textura es crujiente, similar a la del arroz inflado. El amaranto de Lidl cuesta 1,49 € los 150 gramos, lo que equivale a 9,93 € el kilo. Mercadona vende amaranto bajo la marca Hacendado. El paquete contiene 500 gramos de granos de amaranto, los cuales necesitan ser cocinados antes de consumir. La lista de ingredientes indica que el producto está hecho únicamente de amaranto. La información nutricional indica que contiene 14 gramos de proteína por cada 100 gramos de amaranto. El amaranto de Mercadona tiene un sabor ligeramente terroso que no es muy fuerte. Su textura es similar a la del cuscús. El amaranto de Mercadona cuesta 2,05 € los 500 gramos, lo que equivale a 4,10 € el kilo. En términos de contenido nutricional, ambas marcas ofrecen cantidades similares de proteína por cada 100 gramos de amaranto. Sin embargo, el amaranto de Lidl es más conveniente ya que está listo para comer y tiene una textura más crujiente. Por otro lado, el amaranto de Mercadona es más versátil ya que se puede cocinar de diferentes formas. El amaranto es un pseudocereal sin gluten rico en proteínas y aminoácidos esenciales. Sí, el amaranto no contiene gluten y, por lo tanto, es seguro para las personas con enfermedad celíaca. El amaranto se puede cocinar como el arroz o la quinoa. Combine una parte de amaranto con dos partes de agua o caldo y deje hervir. Reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento hasta que se absorba el líquido, generalmente alrededor de 20 minutos. El amaranto puede ser más caro que otros cereales, pero también tiene un mayor valor nutricional. Escrito por John Doe
Lidl Amaranto
Sabor y Textura
Precio
Mercadona Amaranto
Sabor y Textura
Precio
Conclusión
Preguntas frecuentes
¿Qué es el amaranto?
¿El amaranto es apto para celíacos?
¿Cómo puedo cocinar amaranto?
¿Es el amaranto más caro que otros cereales?
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