Todo lo que necesitas saber sobre las claras de huevo de Aldi
Si desea agregar más proteínas a su dieta, las claras de huevo pueden ser una excelente opción. Son bajos en calorías, altos en proteínas y lo suficientemente versátiles como para usarlos en una variedad de platos. Aldi es conocido por ofrecer productos asequibles y de calidad, y sus claras de huevo no son una excepción. En este artículo, profundizaremos en todo lo que necesita saber sobre las claras de huevo de Aldi.
¿Qué son las claras de huevo Aldi?
Las claras de huevo Aldi son simplemente eso: ¡las claras de los huevos! Vienen en una caja de cartón y están pasteurizados, lo que significa que han sido calentados para matar cualquier bacteria dañina. Las claras de huevo Aldi son claras de huevo 100 % líquidas y no contienen ingredientes ni conservantes añadidos.
¿Cómo usar las claras de huevo Aldi?
Hay muchas formas de utilizar las claras de huevo Aldi. Aquí hay algunas ideas:
- Fácil de usar. Alto rendimiento. Excelente conservación.
- 🔝 [ PROTEINA DE ALBUMINA HUEVO EN POLVO ] Proteína 100% albúmina de huevo → Materia prima a partir de Gallinas No enjauladas, Huevos de gallinas de suelo.
- 🥚 [ CLARA DE HUEVO EN POLVO ] Proteína procedente del polvo de clara de huevo deshidratada. Preparada para mezclar con agua o la bebida favorita y tomar directamente → Se puede reconstituir para obtener Claras de Huevo.
- 🏆[ ALBÚMINA EN POLVO REPOSTERÍA ] Proteína perfecta para Cocinar → ¡Prueba las Tortitas de Avena y Claras o Pancakes!
- Prepara una tortilla o huevos revueltos
- Añadir a un burrito o envoltura de desayuno
- Hornee en muffins o panqueques de proteínas
- Úselo como sustituto bajo en grasa en recetas para hornear
- Batir y usar en un merengue o soufflé
Hay formas prácticamente ilimitadas de usar claras de huevo en recetas para cualquier comida.
¿Por qué elegir claras de huevo Aldi en lugar de huevos enteros?
Hay algunas razones por las que puede elegir usar claras de huevo Aldi en lugar de huevos enteros. En primer lugar, si está buscando aumentar su consumo de proteínas mientras mantiene bajo su consumo de calorías, las claras de huevo son una excelente opción. Una clara de huevo grande tiene solo 17 calorías y 4 gramos de proteína, mientras que un huevo grande contiene 72 calorías y 6 gramos de proteína.
Las claras de huevo también son una opción inteligente si está tratando de reducir su ingesta de colesterol. La yema de un huevo contiene todo el colesterol del huevo, por lo que usar solo las claras elimina este problema.
¿Son saludables las claras de huevo Aldi?
Las claras de huevo Aldi son una opción saludable por varias razones. Son bajos en calorías, altos en proteínas y prácticamente libres de carbohidratos. Además, están pasteurizados, lo que garantiza que sean seguros para consumir.
Las claras de huevo también contienen una variedad de vitaminas y minerales esenciales, como potasio, magnesio y vitamina B12.
¿Las claras de huevo Aldi saben diferente?
Las claras de huevo Aldi no tienen un sabor muy diferente al de los huevos enteros. Algunas personas pueden notar una textura ligeramente diferente, pero si los usa en una receta, el resultado debería ser muy similar al uso de huevos enteros.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto duran las claras de huevo Aldi en el frigorífico?
Las claras de huevo Aldi se pueden almacenar en el refrigerador hasta 10 días después de abrirlas. Asegúrate de mantenerlos refrigerados en todo momento y úsalos antes de la fecha de vencimiento.
¿Son las claras de huevo Aldi aptas para vegetarianos?
Sí, las claras de huevo Aldi son aptas para vegetarianos. Debido a que solo contienen claras de huevo, no incluyen ningún producto animal.
¿Se pueden congelar las claras de huevo Aldi?
Sí, puedes congelar las claras de huevo Aldi. Simplemente vierta las claras de huevo en una bandeja de cubitos de hielo y congele. Una vez congelados, transfiera los cubos de clara de huevo a una bolsa para congelar y guárdelos en el congelador hasta por seis meses.
¿Las claras de huevo Aldi no contienen gluten?
Sí, las claras de huevo Aldi no contienen gluten. No contienen trigo, centeno ni cebada, que son fuentes comunes de gluten.
¿Las claras de huevo Aldi son orgánicas?
Las claras de huevo Aldi no están certificadas como orgánicas. Sin embargo, provienen de pollos alimentados con una dieta vegetariana y no contienen antibióticos.
En general, las claras de huevo Aldi son una excelente opción para aquellos que buscan un ingrediente bajo en calorías y rico en proteínas para incorporar a sus comidas. Son un ingrediente versátil que se puede usar en una variedad de platos, y son asequibles y fáciles de encontrar en su tienda Aldi local. Pruébelos y vea cómo pueden mejorar su dieta.
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