Avena Eroski: La forma más saludable de empezar el día
El desayuno es la comida más importante del día. Es fundamental dotar a nuestro cuerpo de la energía necesaria para afrontar los retos diarios. Por eso Avena Eroski es la opción perfecta para empezar el día.
¿Qué es Avena Eroski?
Avena Eroski es un producto fabricado por Eroski, uno de los principales minoristas en España. Es un cereal de desayuno elaborado a base de cereales integrales naturales de avena, que aporta todos los nutrientes esenciales que requiere el organismo.
¿Por qué elegir Avena Eroski frente a otros cereales para el desayuno?
Avena Eroski está elaborada con avena de la mejor calidad, rica en fibra, vitaminas y minerales. Es una opción perfecta para aquellos que quieren cambiar a un estilo de vida más saludable, sin comprometer el sabor. Avena Eroski ofrece un sabor delicioso y crujiente que invita a tomar más cada día.
- Kölln consciente de los nuevos hábitos alimenticios y de la preocupación de los consumidores que no pueden o no quieren comer gluten, lanza al mercado los Copos de Avena Sin Gluten de Kölln
- Alérgenos: Puede contener frutos de cáscara y leche. Cereales que contengan gluten y productos a base de gluten
- Valor energético: 1.520 KJ, 361 Kcal, Grasas 6,7 g de las cuales saturadas 1,3 g, Hidratos de carbono 56 g de los cuales azúcares 1,2 g, Fibra 11 g, Proteínas 14 g y Sal 0 g.
- ALTO CONTENIDO EN FIBRA: Los copos de avena tienen un alto contenido de fibra alimentaria (11g), principalmente soluble y rica en betaglucanos, que ayudan a mantener unos niveles saludables de colesterol.
- SIN AZÚCAR AÑADIDO: Contiene solo los azúcares naturalmente presentes en los ingredientes.
- BAJO EN SODIO: Bajo contenido de sodio, solo contiene la sal procedente de la avena, por lo que estos copos son perfectos para personas con hipertensión o que quieran regular la cantidad de sal en su dieta.
- GOURMET OAT FLOUR de Weider, compañía global pionera en nutrición deportiva y especializada con más de 83 años ofreciendo calidad e innovación.
- CARBOHIDRATOS COMPLEJOS : La harina avena proporciona de forma natural carbohidratos complejos y un contenido realmente bajo de azúcares.
- ALTO CONTENIDO EN FIBRA: Su alto contenido en fibra retrasa la digestión de sus almidones y la absorción de la glucosa en sangre.
¿Cómo consumir Avena Eroski?
Avena Eroski se puede consumir de varias formas, según tu preferencia. Puedes agregarle leche, yogur, frutas frescas o nueces, para que sea un desayuno completo. Avena Eroski también se puede utilizar para hacer galletas de avena, muffins o barritas energéticas.
¿Cuáles son los beneficios para la salud de Avena Eroski?
Estos son algunos de los beneficios para la salud de consumir Avena Eroski:
- Rica en fibra: Avena Eroski es rica en fibras solubles e insolubles, que controla los niveles de azúcar en sangre, reduce el colesterol, favorece la digestión y previene el estreñimiento.
- Repleto de nutrientes: Avena Eroski es rica en vitaminas B1, B2 y E, y minerales como hierro, fósforo y magnesio, que ayudan a fortalecer los huesos, los músculos y aumentar los niveles de energía.
- Te mantiene lleno por más tiempo: el alto contenido de fibra de Avena Eroski te mantiene lleno por más tiempo, evitando comer en exceso y ayudando a controlar el peso.
- Mejora la salud del corazón: Avena Eroski contiene beta-glucanos, un tipo de fibra que se sabe que reduce el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
- Ayuda en el control de la presión arterial: Avena Eroski es un alimento bajo en sodio, que ayuda a mantener los niveles de presión arterial.
¿Dónde se puede comprar Avena Eroski?
Avena Eroski está disponible en todos los supermercados Eroski, así como online. También puede comprarlo en otras tiendas o mercados en línea.
¿Avena Eroski es apta para todo el mundo?
Avena Eroski es apta para la mayoría de las personas, excepto para aquellas que son alérgicas a la avena o al gluten. Siempre es recomendable leer las etiquetas de los productos antes de su consumo.
Conclusión
Avena Eroski es una excelente opción de cereales para el desayuno para aquellos que buscan una alternativa de desayuno sana, fácil y rápida. Su rico perfil nutricional y su versatilidad lo convierten en una opción ideal para todas las edades. Comienza tu día con Avena Eroski y siente la diferencia que aporta a tu bienestar general.
Preguntas frecuentes (FAQ)
P. ¿Se puede comer Avena Eroski todos los días?
R. Sí, Avena Eroski se puede consumir todos los días como una opción de desayuno saludable.
P. ¿Avena Eroski es vegetariana/vegana?
R. Sí, Avena Eroski es un producto vegetariano y vegano.
P. ¿Cuántas calorías tiene Avena Eroski?
R. Una ración (30g) de Avena Eroski contiene aproximadamente 112 calorías.
P. ¿Cuáles son los ingredientes de Avena Eroski?
R. El ingrediente principal de Avena Eroski es la avena integral. También puede contener azúcar, sal y otros aromatizantes.
P. ¿Pueden consumir Avena Eroski las personas con diabetes?
R. Avena Eroski es un alimento de bajo índice glucémico, lo que significa que no afecta de forma significativa a los niveles de azúcar en sangre. Sin embargo, las personas con diabetes deben consultar a su médico antes de consumirlo.
P. ¿Cuál es la vida útil de Avena Eroski?
R. La vida útil de Avena Eroski depende de la fecha de envasado y las condiciones de almacenamiento. Suele estar marcado en el embalaje. Es recomendable consumir el producto dentro de la fecha de caducidad mencionada en el envase.
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