Muesli Quinoa Chia: el desayuno perfecto para un comienzo saludable del día
¿Te cuesta encontrar el desayuno perfecto que te ayude a empezar bien el día? No busque más, Muesli Quinoa Chía de Hacendado. Esta opción de desayuno repleta de nutrientes es una manera deliciosa y abundante de comenzar la mañana y brindarle la energía que necesita para enfrentar lo que se avecina.
¿Qué es el muesli?
Muesli es un plato de desayuno popular que se originó en Suiza. Por lo general, consiste en una mezcla de copos de avena, nueces, semillas y frutos secos. A diferencia de la avena tradicional, el muesli generalmente se come frío, ya sea con leche o yogur. Es una opción de desayuno nutritiva y satisfactoria que puede brindarle vitaminas y minerales esenciales.
¿Qué es la Quinua?
La quinoa es un grano alto en proteínas y sin gluten que se cultiva en América del Sur. Se considera un superalimento, ya que está repleto de nutrientes como fibra, magnesio y hierro. La quínoa también es una proteína completa, lo que significa que contiene los nueve aminoácidos esenciales que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente.
- Una receta orgánica de muesli elaborada con avena, cebada, centeno y trigo sarraceno, alta en omega-3 (de semillas de chía) y antioxidantes (de bayas secas).
- Información nutricional (por 100g): Kcal 371, grasa 7.1g (0.9g de las cuales saturan), carbohidratos 62g (18g de los cuales azúcar), proteína 10g, sal 0.02g, fibra 11g.
- Ingredientes: avena jumbo, copos de cebada tostados*, copos de centeno tostados*, pasas secas* (Raisins*, aceite de girasol*), arándanos secos* (arándanos*, azúcar*, aceite de girasol*), copos de trigo sarraceno*, avellanas tostadas*, semillas de chía*, moras secas*, Frambuesas. , arándanos secos*, grosellas secas*. *Producto de agricultura orgánica.
- Quinoa BÍO| Hace 5000 años la quinoa era el alimento principal de los Incas. En las planas altas de los Andes los ¨Granos de los Incas¨ se utilizan también como el amaranto, en lugar del trigo y del maíz.
- ¿POR QUÉ? | Junto con las semillas de chía la quinoa pertenece a los alimentos más antiguos en el mundo entero.
- ¿CÓMO? | La quinoa se puede preparar como el arroz y después de 10 minutos de cocción las semillas se hinchan durante otros 10 minutos más. Bien lavada, la quinoa se puede consumir cruda también - por ejemplo, en muesli y ensaladas.
- Semillas de Chia Orgánico - 1KG - Salvia hispanica
- Productos de la agricultura ecológica.
- Tomar 15 gramos por día. Se pueden comer solos o, rehidratado, en combinación con otros alimentos (por ejemplo. Yogur, cereales, ensaladas).
¿Qué es la chía?
Las semillas de chía son un superalimento pequeño pero poderoso. Tienen un alto contenido de fibra, proteínas y ácidos grasos omega-3, lo que los convierte en un ingrediente poderoso para cualquier desayuno saludable. Las semillas de chía pueden ayudarlo a sentirse lleno y satisfecho, lo que puede ayudarlo a evitar comer en exceso más tarde en el día.
¿Por qué elegir Muesli Quinoa Chía?
Muesli Quinoa Chia de Hacendado es una mezcla única de estos tres increíbles ingredientes. Proporciona un equilibrio de macronutrientes, que incluyen proteínas, fibra y grasas saludables, que pueden ayudarlo a sentirse lleno y satisfecho durante toda la mañana. Además, es una opción de desayuno deliciosa y conveniente: ¡simplemente agregue su leche o yogur favorito y disfrute!
Beneficios del Muesli Quinoa Chia
Estos son solo algunos de los muchos beneficios de incorporar Muesli Quinoa Chia en tu rutina matutina:
- Alto contenido de fibra, que puede ayudar a regular la digestión y mantener la sensación de saciedad
- Contiene proteína completa de quinua y chía, que puede ayudar a apoyar el crecimiento y la reparación muscular
- Rico en ácidos grasos omega-3, que pueden ayudar a mantener la salud del corazón y reducir la inflamación
- Repleto de vitaminas y minerales esenciales como magnesio, hierro y vitamina E
Cómo disfrutar del muesli con quinua y chía
Muesli Quinoa Chia es una opción de desayuno versátil que se puede disfrutar de muchas maneras. Aquí hay algunas ideas deliciosas:
- Con tu leche o yogur favorito
- Como aderezo para smoothie bowls o acai bowls
- Mezclado en productos horneados como muffins o barras de granola
- Como aderezo para avena o avena
Conclusión
Si estás buscando una opción de desayuno deliciosa y saludable, no busques más allá de Muesli Quinoa Chía de Hacendado. Esta mezcla repleta de nutrientes de muesli, quinua y chía es una forma conveniente y deliciosa de comenzar bien el día. Pruébelo hoy y experimente los muchos beneficios de esta increíble opción de desayuno.
Preguntas frecuentes
¿Muesli Quinoa Chía no contiene gluten?
Sí, todos los ingredientes de Muesli Quinoa Chia son naturalmente libres de gluten.
¿El muesli de quinoa y chía es vegano?
Sí, Muesli Quinoa Chia es apto para veganos.
¿Cuál es el tamaño de porción recomendado para Muesli Quinoa Chia?
El tamaño de la porción recomendada es 1/2 taza.
¿Puedo comer Muesli Quinoa Chia si tengo alergias a las nueces?
Muesli Quinoa Chia contiene frutos secos, por lo que si eres alérgico a los frutos secos, puede que no sea adecuado para ti. Revise la etiqueta cuidadosamente y consulte con un profesional de la salud si tiene alguna inquietud.
¿Dónde puedo comprar Muesli Quinoa Chia?
Muesli Quinoa Chia está disponible en la mayoría de las principales tiendas de comestibles y minoristas en línea.
Artículos relacionados:
Ensaladilla rusa
Quiche
Quien fabrica para
Quinoa con verduras congelado
Quien fabrica los productos
Quinoa cocida blanca y roja
Quinoa precocida
Seitan a la piastra
Semola de arroz
Agua de azahar
Vasitos de arroz
Barra pan integral
Barrita avena chocolate
Barritas salvado de avena chocolate
Cereal copos trigo chocolate
Cereal relleno chocolate
Cereales integrales con chocolate
Mozzarella fresca
Muesli con Chocolate
Muesli
