Introducción
Si está buscando una fruta exótica que seguramente agregue un toque de color y una explosión de sabor a sus comidas, ¡no busque más que la fruta del dragón! Esta fruta única, también conocida como Pitahaya, está ganando rápidamente popularidad en Occidente gracias a su delicioso sabor y numerosos beneficios para la salud.
¡Te sorprenderá saber que puedes encontrar pitahaya en Lidl! Esta cadena de supermercados de descuento es conocida por sus productos de alta calidad a precios asequibles, y la fruta del dragón es solo un ejemplo.
¿Qué es la fruta del dragón?
La pitahaya es una fruta tropical originaria de América Central y del Sur. Es el fruto del cactus Hylocereus, también conocido como cactus de la fruta del dragón. La fruta es conocida por su piel rosa brillante o blanca que está cubierta de escamas verdes, lo que le da una apariencia única, casi mítica.
- INGREDIENTES: 100% PITAYA ROSA (FRUTA DEL DRAGÓN). Sin azúcar añadido, sin sabores, colorantes o aditivos.
- Snack saludable de frutas naturales o fácil de usar como colorante alimentario rosa natural. Superfruta como el arandanos polvo.
- INCREÍBLE COLOR ROJO/ROSA sin aditivos ni nada artificial. Pura fruta. ¡Sabor y sabor intensos!
- 100% FRUTA LIOFILIZADA - Fruta del Dragón (Pitahaya) liofilizada sin azúcares conservantes añadidos. El proceso de liofilización, eliminando el agua, permite que las frutas conserven su color, aroma, estructura y composición, es decir, se han mantenido las características de la fruta mientras se intensifica el sabor.
- APERITIVO DELICIOSO Y SALUDABLE: Innovador refrigerio saludable para niños o adultos, o como complemento para el desayuno con muesli y batidos. Apto para vegetarianos, veganos, alimentos crudos y sin gluten.
- GRAN FUENTE DE VITAMINAS Y MINERALES: Nuestra fruta liofilizada es una gran fuente de vitaminas, incluida la Vitamina C, Antioxidantes, Minerales y Fibra. 8g de nuestra fruta liofilizada cuenta como 1 de tu ración de 5 al día.
La fruta del dragón es una buena fuente de antioxidantes, vitaminas y fibra. También es relativamente bajo en calorías y azúcar en comparación con otras frutas, lo que lo convierte en una excelente opción para quienes cuidan su consumo de azúcar.
Cómo comer fruta del dragón
La fruta del dragón es una fruta versátil que se puede comer sola o como ingrediente en una variedad de platos. Para comerlo, simplemente corte la fruta por la mitad a lo largo y saque la pulpa con una cuchara. La pulpa se puede comer cruda o usarse en un batido o ensalada de frutas.
La fruta del dragón también combina bien con otras frutas tropicales como la papaya y la piña, o se puede usar como guarnición para cócteles o kebabs de frutas. ¡Las posibilidades son infinitas!
Dónde encontrar frutas del dragón en Lidl
La fruta del dragón puede no estar tan disponible como otras frutas, ¡pero puedes encontrarla en Lidl! Esta cadena de supermercados de descuento ofrece una variedad de productos frescos, incluida la fruta del dragón, a precios asequibles.
Cuando compre pitahaya en Lidl, busque frutas que estén gordas y sin magulladuras ni partes blandas. La piel debe tener un color rosa brillante o blanco con escamas verdes vibrantes.
Beneficios para la salud de la fruta del dragón
1. Rico en antioxidantes
La fruta del dragón está repleta de antioxidantes como flavonoides, ácidos fenólicos y betacianinas, que neutralizan los radicales libres en el cuerpo y protegen contra el estrés oxidativo. Esto puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como el cáncer y las enfermedades cardíacas.
2. Alto en Fibra
Una porción de una taza de pitahaya contiene 3 gramos de fibra, lo que puede ayudar a promover una digestión saludable y reducir el riesgo de estreñimiento. La fibra también puede ayudar a reducir los niveles de colesterol y regular los niveles de azúcar en la sangre.
3. Propiedades inmunoestimulantes
La fruta del dragón es rica en vitamina C, que es un nutriente esencial para un sistema inmunológico saludable. También se ha demostrado que la vitamina C promueve la producción de colágeno, que es importante para la salud de la piel y las uñas.
Preguntas frecuentes
P: ¿A qué sabe la fruta del dragón?
R: La fruta del dragón tiene un sabor suave, ligeramente dulce, similar a un cruce entre una pera y un kiwi.
P: ¿La fruta del dragón es cara?
R: La pitahaya puede ser más cara que otras frutas, pero sigue siendo relativamente asequible. Lidl ofrece pitahaya a un precio más bajo que muchos otros minoristas.
P: ¿Cómo debo almacenar la fruta del dragón?
R: La fruta del dragón debe almacenarse en un lugar fresco y seco, lejos de la luz solar directa. Una vez maduro, se puede conservar en el frigorífico hasta 5 días.
P: ¿Cómo sé si la fruta del dragón está madura?
R: La pitahaya madura será ligeramente suave al tacto y la piel cederá un poco al presionarla. La piel también debe tener un color rosa brillante o blanco con escamas verdes vibrantes.
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