Semillas De Amapola en Lidl: Un complemento saludable para tu dieta

Las semillas de amapola o semillas de amapola son semillas diminutas y llenas de nutrientes que agregan un toque crujiente a tus comidas. Son populares en muchos países y se han utilizado con fines culinarios y medicinales durante siglos. En los últimos años, han llamado la atención como un superalimento debido a su alto valor nutricional.

¿Qué son las Semillas de Amapola?

Semillas de amapola son las semillas de la planta de adormidera. Son negros, pequeños y tienen un sabor ligeramente dulce y a nuez. Se han utilizado tanto con fines culinarios como medicinales durante siglos, y se sabía que las civilizaciones antiguas, incluidos los egipcios y los griegos, los usaban.

Valor nutricional

Las semillas de amapola son ricas en fibra, proteínas y grasas saludables, además de varias vitaminas y minerales. También son una buena fuente de antioxidantes, que ayudan a neutralizar los radicales libres dañinos en el cuerpo. En una ración de 100 gramos de semillas de amapola hay:

MÁS VENDIDO Nº1

ESPECIAS PEDROZA SEMILLA DE AMAPOLA 1000 G

• El uso más común de las semillas de amapola es como ingrediente en panadería, normalmente como parte de las mezclas de cereales y semillas que recubren diferentes productos, como los típicos bagels.
• El uso de las semillas de amapola está ampliamente extendida entre las distintas gastronomías de todo el mundo.
• Es muy habitual su presencia en la panadería centroeuropea, así como en sus recetarios de dulces y postres, destacando especialmente en este campo la tradición de muchas regiones de Europa del Este.

11,36 €

Ver precio

MÁS VENDIDO Nº2

Semillas de amapola de Islandia, mezcla de flores, polinizadas abiertas sin OMG, 30.000 semillas de flores perennes NO-GMO semillas de herencia polinizadas abiertas

• 🌱Semillas de reliquia sin OMG
• Fácil de plantar y cultivar
• Las flores silvestres florecerán en aproximadamente 30 días

5,99 €

Ver precio

RebajasMÁS VENDIDO Nº3

ECO-SALIM SEMILLA AMAPOLA ECO

• SEMILLA AMAPOLA ECO
• Producto de alta calidad
• Fácil de usar

3,21 € −0,13 € 3,08 €

Ver precio

• 525Kcal de energía
• 41,56 g de proteína
• 28,13 g de fibra
• 23,81 g de grasas saludables
• 718 mg de calcio
• 8,82 mg de hierro
• 9,8 mg de zinc
• 3,3 mg de vitamina B1
• 2,2 mg de vitamina B6

Beneficios para la salud

Las semillas de amapola ofrecen varios beneficios para la salud debido a su impresionante perfil de nutrientes. Estos son algunos de los beneficios:

• Bueno para el corazón: Las semillas de amapola son ricas en grasas saludables, que ayudan a reducir los niveles de colesterol malo en el organismo. También son ricos en potasio, que se sabe que ayuda a regular la presión arterial.
• Ayuda a la digestión: Las semillas de amapola son una gran fuente de fibra, que ayuda a mantener la salud digestiva. También contienen grasas saludables, que estimulan la producción de jugos digestivos, lo que ayuda a la digestión.
• Estimula la inmunidad: Las semillas de amapola contienen varios nutrientes, incluidos el zinc y la vitamina B6, que se sabe que estimulan el sistema inmunológico. También contienen antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres.
• Bueno para la salud de los huesos: Las semillas de amapola son ricas en calcio, que es esencial para tener huesos fuertes y sanos. También contienen magnesio, que ayuda en la absorción de calcio en el cuerpo.

Cómo Usar Semillas de Amapola en la Cocina

Las semillas de amapola son un ingrediente versátil que se puede utilizar en muchas recetas. Aquí tienes algunas ideas:

• Agréguelos a su tazón de batido para obtener un poco más de nutrición y crujiente.
• Espolvoréelos en su ensalada para agregar textura y sabor.
• Agrégalos a tus barritas energéticas caseras para un refrigerio saludable.
• Hornéelos en su pan o muffins para agregar nutrientes y textura.
• Úselos como aderezo para su yogur o avena.

Preguntas frecuentes

P: ¿Pueden las semillas de amapola hacer que no pases una prueba de drogas?

Si bien la adormidera es la fuente de las semillas de amapola, no contienen cantidades significativas de opiáceos. Sin embargo, consumir grandes cantidades de semillas de amapola puede resultar en un resultado positivo en la prueba de drogas para opiáceos.

P: ¿Las semillas de amapola son seguras para el consumo?

Las semillas de amapola son seguras para el consumo en cantidades moderadas. Sin embargo, consumir grandes cantidades puede provocar una afección llamada toxicidad por opiáceos, que puede causar síntomas como confusión, vómitos e incluso coma en casos extremos.

P: ¿Las semillas de amapola son adecuadas para todas las dietas?

Las semillas de amapola son un alimento de origen vegetal y son adecuadas para la mayoría de las dietas, incluidas las vegetarianas y veganas. Sin embargo, es posible que las personas con alergias a los frutos secos deban evitarlos, ya que a menudo se procesan en instalaciones que también procesan frutos secos.

P: ¿Dónde puedo comprar semillas de amapola?

Las semillas de amapola están disponibles en la mayoría de los supermercados y tiendas de comestibles, incluido Lidl. También se pueden comprar online.

Artículos relacionados:

Maquina Overlock Singer Compostador Maquina Overlock Sacapuntas Electrico Rebajas Bomba Aceite Arrancador De Coche Bastones Marcha Nordica Lecitina De Soja Bascula Maletas Lupa Con Luz Toallitas Ofertas Ropa Amplificador Wifi Maquina Cortar Pelo Perros Freidorasilvercrest Desbrozadora Maletin Pinturas Acrilicas Cafe Soluble Taladro Atornillador Parksi