Todo lo que necesitas saber sobre el American Cranberry en Mercadona
Mercadona se ha convertido en una de las mayores cadenas de supermercados de España, conocida por su gran variedad de productos frescos y ecológicos. Uno de los productos más nuevos en sus estantes es el American Cranberry, que ha ganado popularidad debido a sus numerosos beneficios para la salud. En este artículo profundizaremos en el American Cranberry y sus beneficios, cómo comerlo y dónde encontrarlo en Mercadona.
¿Qué es el arándano americano?
El American Cranberry, también conocido como Cranberry o Vaccinium Macrocarpon, es una pequeña fruta roja originaria de América del Norte. Se consume comúnmente en forma de jugo, frutas secas o suplementos, y ha sido apreciado por sus beneficios para la salud desde la antigüedad.
¿Cuáles son los beneficios del arándano americano?
El arándano rojo americano es rico en antioxidantes, proantocianidinas y vitaminas C y E, que ayudan a combatir el estrés oxidativo y reducen la inflamación en el cuerpo. Algunos de los beneficios para la salud más conocidos del consumo de arándano americano incluyen:
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- ➤ PROTECCIÓN: Complemento alimenticio natural que combina las propiedades del arándano americano y del hibisco para la prevención de problemas del tracto urinario. Gracias a su contenido en proantocianidinas y polifenoles naturales, ayuda a inhibir la adhesión de las bacterias a las paredes del tracto urinario. Tienen propiedades diuréticas y antioxidantes que favorecen el buen funcionamiento de las vías urinarias.
- ➤ ARÁNDANOS ROJOS AMERICANOS (Vaccinium macrocarpon): Una cápsula (dosis diaria) aporta 250 mg de extracto de arándanos rojos 50:1, lo que equivale a un consumo de 12500 mg (12,5 g) de arándanos rojos secos. El extracto esta estandarizado al 50% en protoantocianidinas (PAC) lo que corresponde a un consumo de 125 mg de PAC por cápsula.
- ➤ HIBISCO (Hibiscus sabdariffa): Una cápsula (dosis diaria) aporta 55 mg de extracto de hibisco 15:1, lo que equivale a un consumo de 825 mg de flores de hibisco secas. El extracto esta estandarizado al 10% en polifenoles totales, lo que corresponde a un consumo de 5,5 mg de polifenoles por cápsula
- 💧 CISTITIS Y TRACTO URINARIO: Los 400 mg de D-Manosa y los 100 mg de Hibisco presentes en la fórmula potencian los efectos beneficiosos de la misma que combinado junto con el arándano rojo americano lo convierten en un complemento perfecto para la protección del tracto urinario.
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- 💪 ENRIQUECIDO CON VITAMINA C, D-MANOSA E HIBISCO: Los 80 mg de Vitamina C, los 400 mg de D-Manosa y los 100 mg de Híbisco presentes en la fórmula potencian los efectos beneficiosos de la misma.
- Protección contra las infecciones del tracto urinario (ITU)
- Reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares
- Reducir el riesgo de cáncer
- Mejorar la salud intestinal
- Reforzar el sistema inmunológico
¿Cómo comer arándano americano?
Existen numerosas formas de consumir American Cranberry. Una de las formas más populares es beberlo como jugo de arándano o mezclado en un batido. Los arándanos secos se pueden agregar a las ensaladas, al yogur o a la mezcla de frutos secos como refrigerio saludable. También puedes encontrar American Cranberry en forma de suplementos en Mercadona, que se pueden tomar a diario para disfrutar de sus beneficios para la salud.
¿Dónde encontrar American Cranberry en Mercadona?
Puedes encontrar American Cranberry en tu tienda Mercadona más cercana en la sección de fruta fresca o en la sección de frutos secos y frutos secos. También puedes encontrarlo en forma de suplementos en el área de salud y bienestar.
Preguntas frecuentes
1. ¿Cuáles son los efectos secundarios de consumir arándano americano?
Si bien el arándano americano generalmente es seguro para consumir y tiene efectos secundarios mínimos, algunas personas pueden experimentar problemas gastrointestinales como diarrea o malestar estomacal. Además, las personas que toman anticoagulantes o tienen antecedentes de cálculos renales deben consultar a su médico antes de consumir American Cranberry.
2. ¿Puedo comer arándano rojo americano si estoy embarazada o amamantando?
Si bien el arándano americano generalmente es seguro para consumir durante el embarazo y la lactancia, siempre se recomienda consultar a su médico antes de consumirlo para asegurarse de que no haya complicaciones.
3. ¿Puedo consumir American Cranberry si soy alérgico a otras frutas?
Las personas con una alergia conocida a las bayas como las fresas, las frambuesas o los arándanos también pueden ser alérgicas al arándano americano. Siempre se recomienda consultar a su médico antes de consumir si tiene alguna alergia conocida.
4. ¿Puede American Cranberry prevenir las infecciones urinarias?
Los estudios han demostrado que American Cranberry puede ayudar a prevenir las infecciones urinarias al evitar que las bacterias se adhieran a la pared de la vejiga. Sin embargo, no es una forma garantizada de prevenir las infecciones urinarias, y las personas con infecciones urinarias recurrentes deben consultar a su médico para recibir el tratamiento adecuado.
5. ¿Puedo sustituir el arándano rojo americano por otras frutas?
Mientras que otras bayas y frutas pueden tener beneficios para la salud similares, el arándano rojo americano tiene compuestos y propiedades únicos que lo convierten en una valiosa adición a su dieta. Siempre se recomienda consumir una variedad de frutas y verduras para una salud óptima.
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