¿Qué es Hipérico?
El hipérico (Hypericum perforatum) es una planta que se ha utilizado tradicionalmente en la fitoterapia como tónico nervioso, antidepresivo, antiinflamatorio y cicatrizante. Se encuentra en toda Europa y el norte de África, es una atractiva hierba de flores amarillas con pequeñas perforaciones en las hojas y el tallo que se cosecha en julio y agosto.
¿Para qué sirve Hipérico?
Hipérico se utiliza en la medicina tradicional para tratar la depresión y la ansiedad, así como los cambios de humor asociados a la menopausia. Además, también se utiliza para reducir el estrés, tratar dolores de cabeza, promover la cicatrización de heridas y reducir la inflamación. También se ha estudiado como una ayuda potencial en el tratamiento del Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) en niños.
¿Cómo se consume?
Hipérico se consume más comúnmente como té de hierbas o cápsula. También está disponible en forma de extracto líquido, tintura y polvo. Dependiendo de la severidad de la condición o dolencia que se esté tratando, la dosis recomendada puede variar. Como tal, es importante consultar a un proveedor de atención médica para determinar la dosis correcta para la condición particular de un individuo.
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- ↪️ Dosis Diaria 400mg/día : tomar 1 comprimido al día con un gran vaso de agua durante las comidas como parte de una dieta equilibrada
- yuda al sistema nervioso y el estado anímico. Modera los estados de ansiedad y nerviosismo
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- 👉 Tomar 1 a 2 cápsulas al día con un gran vaso de agua durante las comidas como parte de una dieta equilibrada
¿Dónde puedo comprar Hipérico?
Hipérico está disponible en muchas tiendas naturistas y minoristas en línea, pero ahora también se puede encontrar en algunos supermercados, como Mercadona. La ventaja de comprarlo en Mercadona es que es más cómodo y accesible, además de ser muy asequible.
¿Cuáles son los posibles efectos secundarios?
Aunque los efectos secundarios son generalmente leves, algunos usuarios pueden experimentar molestias gástricas leves o una reacción alérgica, como una erupción. En casos raros, las personas informaron sentirse más ansiosas o irritables después de tomar Hipérico. Es importante consultar con un médico antes de tomar esta hierba o cualquier otro suplemento.
¿Es Hipérico seguro para mujeres embarazadas y lactantes?
No se recomienda consumir Hipérico durante el embarazo o la lactancia, ya que no hay suficientes investigaciones que demuestren que es seguro para estas poblaciones. Es importante consultar a un proveedor de atención médica antes de tomar este suplemento o cualquier otro remedio a base de hierbas o natural.
Preguntas frecuentes
¿Qué es Hipérico?
El hipérico es una planta que se ha utilizado tradicionalmente en la fitoterapia como tónico nervioso, antidepresivo, antiinflamatorio y cicatrizante.
¿Cómo se consume?
Hipérico se consume más comúnmente como té de hierbas o cápsula. También está disponible en forma de extracto líquido, tintura y polvo.
¿Dónde puedo comprar Hipérico?
Hipérico está disponible en muchas tiendas naturistas y minoristas en línea, pero ahora también se puede encontrar en algunos supermercados, como Mercadona.
¿Cuáles son los posibles efectos secundarios?
Aunque los efectos secundarios son generalmente leves, algunos usuarios pueden experimentar molestias gástricas leves o una reacción alérgica, como una erupción. En casos raros, las personas informaron sentirse más ansiosas o irritables después de tomar Hipérico.
¿Es Hipérico seguro para mujeres embarazadas y lactantes?
No se recomienda consumir Hipérico durante el embarazo o la lactancia, ya que no hay suficientes investigaciones que demuestren que es seguro para estas poblaciones.
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