Mercadona no sale alimentos: desde los productos lácteos hasta las sopas

La sal se ha convertido en uno de los principales intestantes de muchas de las comidas que preparamos en casa, ya sea para dar sabor a nuestra cocina o para mejorar la consistencia de los alimentos. Este ingrediente aporta un sabor intenso y una textura particular al plato. Sin embargo, con el tiempo, ocupar la mesa en exceso puede ser beneficioso para su salud. Por lo tanto, muchos compradores buscan productos sin sal en el supermercado Mercadona.

Mercadona ofrece algunos productos sin sal en sus estantes. Estos incluyen productos lácteos, como la leche desnatada, los yogures bajos en sal, el queso blanco desnatada y los huevos. Otros productos sin sal disponibles en el supermercado incluyen las salsas de condimento bajas en sal, las sopas sin sal, las verduras enlatadas sin sal y la comida para mascotas sin sal. La mayoría de estos productos deben tener una etiqueta «sin sal» en el envase para asegurarse de que no contienen sal.

Beneficios para la salud de consumir productos sin sal

Consumir productos sin sal ofrece varios beneficios para la salud. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda a las personas mayores de 25 años que no consuman más de 5 gr de sal por día. Reducir el consumo de sal ayuda a disminuir la presión arterial, lo que reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Los productos sin sal contienen menos sodio, uno de los principales componentes de la sal, que es necesario para satisfacer los requerimientos nutricionales de nuestro cuerpo sin el exceso de sodio.

Por qué preferir alimentos light sin sal

Los alimentos light sin sal son una opción recomendable para aquellos que necesitan disminuir la cantidad de sal que consumen, ya que proporcionan una fuente saludable de nutrición. Algunos alimentos como el queso, los snacks salados y los productos lácteos, tienen sus versiones light y sin sal para aquellas personas que desean evitar el exceso de sal en la dieta. Además, estos alimentos no eliminan el sabor original del producto. Comer alimentos light y sin sal también puede ayudar a prevenir la aparición de enfermedades crónicas como la diabetes y la hipertensión.

Productos sin sal disponibles en Mercadona

A continuación encontrará una tabla con los productos sin sal disponibles en el supermercado Mercadona:

Producto Descripción Leche desnatada Leche con un 10% de grasa o menos y sin sal. Yogures bajos en sal Yogures con un 0,1% de sal o menos. Queso blanco desnatado Queso con un 20% de grasa o menos y sin sal. Salsas de condimento bajas en sal Salsas con un 0,1% de sal o menos. Sopas sin sal Sopas sin sal y con un 0,1% de sal o menos. Verduras enlatadas sin sal Verduras con un 0,01% de sal o menos. Huevos Huevos con un 0,1% de sal o menos. Comida para mascotas sin sal Comida para mascotas con un 0,1% de sal o menos.

Es importante tener en cuenta que, si desea comprar productos sin sal en el supermercado Mercadona, es necesario buscar la etiqueta «sin sal» para asegurarse de que realmente contienen una cantidad mínima de sal.

Conclusión

En conclusión, Mercadona ofrece una amplia variedad de productos sin sal que pueden ayudar a reducir el consumo de sal en nuestra dieta. Estos alimentos light son una opción saludable para lograr los niveles requeridos de nutrición y para prevenir la aparición de enfermedades crónicas. Si desea comprar productos sin sal, busque la etiqueta «sin sal» para asegurarse de que contiene una cantidad mínima de sal.

Preguntas frecuentes

P: ¿El supermercado Mercadona ofrece productos sin sal?

R: Sí, en Mercadona hay muchos productos sin sal disponibles. Estos incluyen leche desnatada, yogures bajos en sal, queso blanco desnatado, salsas de condimento bajos en sal, sopas sin sal, verduras enlatadas sin sal, huevos y comida para mascotas sin sal.

P: ¿Cuáles son los beneficios para la salud de consumir productos sin sal?

A: Los productos sin sal contienen menos sodio, uno de los principales componentes de la sal, que es necesario para satisfacer los requerimientos nutricionales de nuestro cuerpo sin el exceso de sodio. Reducir el consumo de sal ayuda a disminuir la presión arterial, lo que reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

P: ¿Cómo puedo saber si un producto en el supermercado Mercadona contiene sal?

R: Si desea comprar productos sin sal en Mercadona, recuerde buscar la etiqueta «sin sal» para asegurarse de que contiene una cantidad mínima de sal.