Arroz Basmati Valor Nutricional Mercadona
El arroz basmati es un tipo de arroz muy utilizado en la cocina india, de Oriente Medio y del sudeste asiático. Es famoso por su aroma fragante, granos largos y delgados y su sabor delicado. El arroz basmati valor nutricional es un factor fundamental para entender el valor nutricional de esta variedad de arroz que ofrece Mercadona.
¿Qué es el arroz basmati?
El arroz basmati es un arroz de grano largo y aromático que se cultiva principalmente en el subcontinente indio. Sus granos largos y delgados se mantienen separados después de la cocción, lo que lo hace perfecto para usar en biryani, pilafs y otros platos de arroz. Esta variedad de arroz tiene un aroma único y agradable que proviene de las condiciones específicas del suelo y el clima donde se cultiva.
¿Cuáles son los nutrientes presentes en Arroz basmati?
El arroz basmati es una buena fuente de hidratos de carbono que aportan energía al organismo. También contiene algunos nutrientes esenciales que incluyen:
- Mezcla de arroz salvaje, arroz rojo y arroz basmati integral. El grano de esta mezcla de arroces es largo y conserva su cubierta de color oscuro. No tiene gluten. Este producto contiene 250 gramos de mezcla de arroces.
- Ingredientes: Arroz basmati integral, arroz rojo, arroz salvaje procedentes de cultivo ecológico. Elaborado en una fábrica que utiliza derivados lácteos, huevo, gluten, soja, sésamo, frutos secos de cáscara y apio. Almacenar en lugar seco y fresco.
- Modo de empleo recomendado: Tiempo aproximado de cocción: 30-35 minutos aproximadamente. Porción de mezcla por 3 porciones de agua. Puede utilizarse para sopas, ensaladas o platos. Exquisito hervido o salteado o sofrito.
- Es originario de China. Su color se debe a la pigmentación natural de su salvado o cáscara, manteniendo su color al pertenecer al grupo de arroz ecológico integral. Se trata de una variedad de arroz integral que tiene un sabor más intenso que el resto de los arroces, con un recuerdo a frutos secos sobre todo a nuez. El paquete contiene 250 gramos de granos de arroz rojo.
- Ingredientes: Arroz rojo 100% procedente de cultivo ecológico. Elaborado en una fábrica que utiliza derivados lácteos, huevo, gluten, soja, sésamo, frutos secos de cáscara y apio. Almacenar en lugar seco y fresco.
- Modo de empleo recomendado: Suele aprovecharse su llamativo aspecto para dar color a los platos, sea como guarnición, en ensaladas o incluso en risottos. Tiempo de cocción: entre 30 y 40 minutos.
- Listo en 1 minuto
- Perfecto para guarniciones o ensaladas
- Un alimento 100% natural, sin colorantes ni conservantes
- Proteína: Arroz basmati contiene 8 g de proteína por taza.
- Fibra: Arroz basmati contiene 1g de fibra por taza.
- Vitaminas B: Arroz basmati es rico en tiamina, riboflavina y niacina.
- Hierro: El arroz basmati aporta hierro al organismo, que es fundamental para la formación de glóbulos rojos.
¿El arroz basmati no contiene gluten?
Sí, Arroz basmati no contiene gluten, lo que lo convierte en una excelente opción para personas celíacas o con intolerancia al gluten.
¿Cómo cocinar arroz basmati?
Cocinar Arroz basmati es relativamente fácil. Simplemente sigue estos pasos:
- Enjuague bien el arroz para eliminar las impurezas.
- Remoje el arroz en agua durante 15 a 30 minutos para permitir que absorba el agua y se cocine uniformemente.
- Drene el agua y agregue dos tazas de agua o caldo por cada taza de arroz.
- Haga hervir el agua y luego reduzca el fuego a bajo.
- Tapa la olla y deja que el arroz hierva a fuego lento durante 18-20 minutos.
- Apague el fuego y deje reposar el arroz durante 5 minutos antes de esponjarlo con un tenedor y servir.
¿Dónde comprar Arroz basmati en Mercadona?
Puedes comprar Arroz basmati de Mercadona en su sección de cereales. Suelen tener una gran variedad de opciones de arroz, incluido Arroz basmati. También puedes comprarlos a través de su web o aplicación móvil.
Conclusión
El Arroz basmati de Mercadona es una excelente opción para todos aquellos a los que les encanta experimentar con su comida. Es una variedad de arroz sabrosa y aromática que ofrece nutrientes esenciales y no contiene gluten. Mercadona ofrece Arroz basmati de calidad que se puede utilizar para varios platos de arroz. Entonces, ¡anímate y pruébalo!
Preguntas frecuentes sobre Arroz basmati de Mercadona
¿Qué es el arroz basmati?
El arroz basmati es un arroz de grano largo y aromático que se cultiva principalmente en el subcontinente indio.
¿Cuáles son los nutrientes presentes en Arroz basmati?
El arroz basmati es una buena fuente de carbohidratos, proteínas, fibra, vitaminas B y hierro.
¿El arroz basmati no contiene gluten?
Sí, Arroz basmati no contiene gluten.
¿Cómo cocinar arroz basmati?
Para cocinar Arroz basmati, enjuague bien el arroz, sumérjalo en agua, escurra el agua, agregue dos tazas de agua por cada taza de arroz, déjelo hervir a fuego lento durante 18-20 minutos, apague el fuego y déjelo reposar durante 5 minutos antes de esponjar con un tenedor y servir.
¿Dónde comprar Arroz basmati en Mercadona?
Puedes comprar Arroz basmati de Mercadona en su sección de cereales o a través de su web o aplicación móvil.
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