Harina de Almendra disponible en Mercadona

Mercadona ahora ofrece una variedad de alimentos saludables que incluyen harina de almendra. Harina de almendra se usa a menudo en postres, panes caseros, panqueques y otras recetas. La mezcla de harina de almendra es una opción excelente para aquellas personas que desean preparar comidas con un alto contenido de grasas saludables y bajo contenido de grasas saturadas.

Muchas personas eligen la harina de almendra como una alternativa con menos carbohidratos y menos gluten. Harina de almendra es una buena fuente de vitamina E, magnesio, proteínas, fibra y aceites saludables como el Omega 3 y 6. La harina de almendra también contiene hierro, zinc, calcio y fósforo.

Comenzar a usar harina de almendra para cocinar puede ser fácil y divertido. Puedes usarla para preparar deliciosos platos cuentos como pasteles, panes, galletas, muffins, paninis y mucho más. Habitualmente, puedes reemplazar parte de la harina normal por harina de almendra para obtener un beneficio nutricional adicional. Por ejemplo, una forma fácil de hacerlo es sustituir el 25% de la harina normal en la receta por igual cantidad de harina de almendra.

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Harina de almendras 1kg KETO, sin gluten. Sin piel. Origen España (Extremadura).100% natural. Certificado sin MGOs. Molienda fina. Marca Española.
  • Como sustituto de la harina de trigo: 1 taza de harina de trigo equivale a 1 taza de harina de almendras.
  • Harina de molienda fina, sin piel, sin gluten y con certificado "Non MGOs"
  • Envase resellable zip en papel kraft. Contenido neto: 1kg.
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  • ✅100 % ALMENDRA MOLIDA: No contiene nada más que almendras molidas. Sin ningún aditivo, conservante, OGM u otros ingredientes artificiales 🙃 para ser lo más saludable posible.
  • ✅ SALUDABLE: nut&me apuesta siempre por productos saludables . En este caso, la harina de almendra aporta propiedades que ayudan especialmente a personas de avanzada edad. La almendra, además, tiene efecto antifatiga al ser rica en calcio. Como cualquier legumbre o fruto seco, también son ricas en hierro,
  • ✅ VEGANA Y SIN GLUTEN: Producto apto para vegetarianos y veganos, ya que está únicamente hecha con almendras molidas.
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  • Añade harina de almendra a tus recetas para beneficios nutricionales adicionales.
  • Agrega harina de almendra con bajo contenido de carbohidratos para reemplazar alguna de la harina normal.
  • Usa harina de almendra como una maravillosa alternativa sana y deliciosa para platos como pasteles, panes, galletas, muffins y paninis.

¿Cómo se debe utilizar la harina de almendra?

La mejor manera de usar la harina de almendra es agregarlo a tus recetas, como postres, panes, galletas y muffins. Puedes usar la harina de almendra para reemplazar alguna de la harina normal en la receta o simplemente agregar una cantidad adicional de harina de almendra para que los beneficios nutricionales sean mayores.

Beneficios nutricionales de la harina de almendra

La harina de almendra es una buena fuente de varias vitaminas y minerales, así como proteínas y grasas saludables. Contiene Omega 3 y 6, zinc, hierro, magnesio, calcio y fósforo. Además, los beneficios saludables añadidos como resultado de la ausencia de grasas saturadas y carbohidratos hacen de la harina de almendra una excelente alternativa para agregar a tus recetas.

Tabla de Beneficios Nutricionales de Harina de Almendra

Nutriente Cantidad Proteínas 20 gramos Grasas saludables 31 gramos Grasas saturadas 2 gramos Vitamina E 201% de la cantidad diaria recomendada Magnesio 54% de la cantidad diaria recomendada Fibras 15% de la cantidad diaria recomendada

Conclusión

La harina de almendra es una excelente manera de agregar alimentos saludables y sabrosos a tus recetas. No solo es una buena fuente de nutrientes beneficiosos, sino que también ayuda a reducir la cantidad de carbohidratos y gluten en tus comidas. Si buscas una alternativa sin gluten y baja en carbohidratos, harina de almendra es una excelente opción.

Preguntas frecuentes

  • ¿Qué es la harina de almendra?
    La harina de almendra es un polvo fino hecho a partir de la pulpa de almendras. Se usa a menudo en postres, panes, panqueques y otras recetas para darles un sabor a almendras y mejorar su textura.
  • ¿Cuáles son los beneficios nutricionales?
    La harina de almendra es una excelente fuente de proteínas, fibra, vitamina E, magnesio, aceites saludables y minerales. También contiene una cantidad reducida de carbohidratos y grasas saturadas.
  • ¿Dónde puedo comprar harina de almendra?
    Mercadona ahora ofrece harina de almendra en la sección de alimentos saludables/sin gluten.

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