Más allá de la cocina: usos y beneficios de la sal de Epsom de Mercadona
La búsqueda de remedios naturales y medicina alternativa es hoy más común que nunca. Ya sea para la salud, la belleza o la relajación, seguimos buscando productos que sean suaves con nuestro cuerpo y amigables con el medio ambiente. Es por eso que muchas personas han vuelto su atención a la sal de Epsom, un ingrediente natural simple pero poderoso que se ha utilizado durante siglos. Pero, ¿dónde encontrarlo? Por suerte, Mercadona dispone de una amplia gama de productos de sal de Epsom que puedes utilizar para diversos fines.
¿Qué es la sal de Epsom?
La sal de Epsom no es realmente sal, sino un compuesto mineral natural de magnesio y sulfato. Lleva el nombre de la ciudad de Epsom en Inglaterra, donde la sal se obtenía originalmente de manantiales naturales. La sal de Epsom se ha utilizado durante más de 400 años y se considera un ingrediente versátil con muchas aplicaciones.
¿Cuáles son los beneficios de la sal de Epsom?
La sal de Epsom es un agente antiinflamatorio natural conocido por sus diversos beneficios. Aquí hay algunas formas en que la sal de Epsom puede mejorar su salud y bienestar.
- MAXIMA RIQUEZA. Producidas a través de la evaporación de las aguas magnésicas más ricas que se conocen que brotan en el Yacimiento de la Higuera (Albacete) Antiguo Balneario.
- Indicado para una mejoría en huesos, articulaciones, músculos, piel, sistema nervioso, sistema circulatorio.
- Existe un estudio realizado por el Dr. Gorraiz que plasma en el libro: ¨Las incomparables virtudes de la sal de la laguna de la Higuera¨
- 💎 FUENTE CONCENTRADA DE MAGNESIO. La Sal de Epsom Nortembio está compuesta por cristales de Sulfato de Magnesio puro. Obtenemos nuestras Sales de Epsom a través de procesos que aseguran la cristalización natural de las sales, lo que nos permite ofrecer un producto de mayor calidad.
- 💜 100% PURA. Nuestra Sal de Epsom está libre de aditivos, conservantes y colorantes. No contiene fragancias sintéticas ni elementos químicos perjudiciales para la salud.
- 🛁 ALTA SOLUBILIDAD. El tamaño de los cristales de sal ha sido cuidadosamente seleccionado para que se disuelvan fácilmente, asegurando así su uso tradicional como sales de baño en terapias de flotación, baños de inmersión y tratamientos de cosmética natural.
Mejor sueño
La sal de Epsom tiene un efecto relajante en el cuerpo y puede promover un mejor sueño. Agregar sal de Epsom a su baño antes de acostarse puede ayudar a calmar su mente y cuerpo, lo que facilita que se duerma.
Alivia el dolor y los dolores musculares
La sal de Epsom se ha utilizado como analgésico natural durante siglos. Puede ayudar a reducir la inflamación y aliviar los músculos doloridos. Si sufre de dolores musculares o artritis, agregar sal de Epsom a su baño puede ayudar a aliviar el dolor y la rigidez.
Mejora la salud de la piel
La sal de Epsom tiene muchas propiedades que pueden mejorar la salud de tu piel. Puede ayudar a exfoliar las células muertas de la piel, reducir la inflamación y mejorar la hidratación de la piel. Al agregar sal de Epsom a su baño, puede ayudar a rejuvenecer su piel y dejarla suave y tersa.
¿Dónde Encontrar Sal de Epsom en Mercadona?
Mercadona ofrece una gama de productos de sal de Epsom que puedes utilizar para diferentes propósitos. Estos son algunos de los productos disponibles en Mercadona y sus usos recomendados.
Gel de Baño con Sal de Epsom
Este gel de baño contiene sales de Epsom y aceites esenciales que pueden ayudar a relajar el cuerpo y aliviar la tensión muscular. Es perfecto para un baño relajante después de un largo día o de un duro entrenamiento.
Gel de sal de Epsom para piernas cansadas
Este gel está especialmente diseñado para ayudar a aliviar las piernas cansadas e hinchadas. Contiene sal de Epsom, hamamelis y mentol, que pueden ayudar a reducir la inflamación y mejorar la circulación.
Cristales de Sal de Epsom
Estos cristales se pueden usar para una variedad de propósitos, desde baños relajantes hasta pulir la piel. Se pueden utilizar para remojar los pies, como exfoliante facial o para suavizar la piel áspera de los codos y las rodillas.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la cantidad recomendada de sal de Epsom para agregar a un baño?
La cantidad recomendada de sal de Epsom para un baño es de dos tazas. El agua debe estar tibia y debes remojarte durante al menos 20 minutos.
¿Se puede usar la sal de Epsom para el cuidado de la piel?
Sí, la sal de Epsom se puede usar para el cuidado de la piel, ya que tiene muchos beneficios para la piel. Puedes usarlo como exfoliante facial, exfoliante corporal o para suavizar la piel áspera.
¿La sal de Epsom tiene efectos secundarios?
La sal de Epsom generalmente es segura para la mayoría de las personas, pero puede no ser adecuada para todos. Si tiene alguna condición de salud o alergias preexistentes, debe consultar con su médico antes de usar la sal de Epsom.
¿Puedo usar sal de Epsom si estoy embarazada?
Si está embarazada, debe consultar con su médico antes de usar la sal de Epsom. Si bien no existen riesgos conocidos, siempre es mejor pecar de precavido.
¿Puedo usar sal de Epsom para el cuidado del cabello?
La sal de Epsom se puede usar para agregar volumen y textura a tu cabello. Puedes mezclarlo con tu shampoo o usarlo como mascarilla para el cabello. Sin embargo, es posible que no sea adecuado para todo tipo de cabello, por lo que debes probarlo primero.
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