¿Qué es la sal de Epsom?

La sal de Epsom es un mineral natural, también conocido como sulfato de magnesio. Descubierto en Epsom, Inglaterra, a principios del siglo XVII, se ha utilizado durante mucho tiempo como laxante, agente desintoxicante e incluso desinfectante. Se puede utilizar tanto interna como externamente. Está ganando popularidad debido a su amplia gama de usos tradicionales y modernos.

¿Cuáles son los beneficios de la sal de Epsom?

La sal de Epsom ofrece muchos beneficios, como:

  • Relaja los músculos y los nervios
  • Alivia el dolor
  • Alivia el estrés
  • Desintoxica el cuerpo
  • Alivia el estreñimiento
  • Suaviza la piel
  • Reduce la inflamación
  • Mejora la circulación

Cómo utilizar las sales de Epsom en los baños

Uno de los usos más populares de la sal de Epsom es relajarse y rejuvenecer en un baño caliente. Para usarlo, simplemente agregue 2-3 tazas de sal de Epsom a un baño de agua tibia. Sumérgete en este baño durante 15 a 20 minutos y exhala mientras el estrés desaparece.

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¿Con qué frecuencia tomar baños de sales de Epsom?

Se recomienda tomar un baño de sal de Epsom varias veces a la semana para obtener sus beneficios. Para tratamientos de salud intensos, se puede tomar diariamente hasta por una semana.

¿Dónde comprar sal de Epsom?

La sal de Epsom se puede encontrar en la mayoría de las farmacias, tiendas naturistas y supermercados. En España, la sal de Epsom está disponible en Mercadona.

Precio de la Sal de Epsom en Mercadona

El precio de la sal de Epsom en Mercadona es el siguiente:

Peso de la bolsa de sal de Epsom Precio en € 250 g 0,78 500 g 1,49 1 kg 2,54 2 kg 3,98

Preguntas frecuentes

P. ¿Cuál es el propósito del baño de sal de Epsom?

R. El propósito de un baño de sal de Epsom es relajar el cuerpo y la mente, aliviar el dolor, desintoxicar el cuerpo y suavizar la piel.

P. ¿Quién puede tomar baños de sal de Epsom?

A. Los baños de sal de Epsom son adecuados para la mayoría de las personas. Sin embargo, no se recomienda para personas con problemas renales o cardíacos, hipertensión o alergias a las sulfonamidas.

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